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主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周(2005 7 11 - 2005 7 24) -- 热血龙魂

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家园 打桩机继续工作——北有马第十五天四十分

打桩机继续工作——北有马第十五天四十分

北有马和昨天一样到了较宽敞的厨房练功

还是一样,望着远方的大树意想“一览众山小”。

一切正常,就是如果把心思放回到身体,身体马上就会热起来,和以前一样没有区别——胸部,后背然后热气还是会上升,

但是如果把心思放到远方,热感马上瞬间熄灭——真的是一下子熄灭的感觉,而不是消失。不知道这样子做算不算是略为有点“离开己身更是空.”的意思?

到了中途的时候,还是和昨天一样,还是的时候,先是身体——整体,轻轻地上下抖(或者叫做“震动”?反正就是整个身体上下上下的像以前的被用松了的弹簧秤,被拉开后放开那样上下上下伸缩的感觉)

一共抖了两次,第一次速度比较快,北有马以为是自己的意念在起作用,想让他停,好像没有什么作用,于是放弃了。这么抖了几分钟自己居然停了下来,很静,感觉得到两条腿有细微的抖动感觉,然后过了一会儿,整个身体自己又开始了,不过第二次震动频率比较缓慢,然后自己自然停止。

北有马也自然下桩。

同样汗也不多,一切正常。

就是这两天穿厨房专用的拖鞋,前薄后厚,有点不舒服

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