主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周（2005 7 11 - 2005 7 24） -- 热血龙魂

身体像打桩机，北有马恢复站桩——北有马第十四天四十分

看了萝卜酒前辈的建议“找个高地，树木，阳光，风景都好的地方。”，不禁想起日本的山，都被绿树包得严严实实的，一点都看不到光秃秃的山脉。真是眼馋哪，什么时候我们祖国的山也可以变成这样呢？

萝卜酒大侠的建议短期内实施有难处，先换了大的房间，透过玻璃门可以眺望远方，通气也比较好。

开始站前有点担心，毕竟昨天停了一天，据说中间停停打打是不好的。

开始后比较顺利，努力寻找“一览众山小”的感觉。

只要关注远方不要想着身体的情况，就挺好的，一旦自己注意力回到了自己的身上，很容易热气就上头，不过马上想着细雨淋身，也就降下去了，不过好像热汗瞬间就变成冷汗的感觉。

两只手都没有什么动静，倒是半小时前后身体上下上下，身体整体像个大弹簧，或者说像打桩机一样上下运动。可能有几分钟吧后来自己停了，这是第一次出现的现象。

还好感觉跟以前差不多，下了桩也没有出现想呕吐的问题。

一切都正常。