主题：【原创】灵云茶馆：欢迎大家来聊天 -- 灵山云
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大溪水兄宜看这一句，“不可专求一部之气，一部之力，务求全身平均发展”，不论身体何处有良好的反应，筋也好，气也好，都不要执著，不要滞于某一处
这段时间站桩时主要注意上身的姿态及感受，下盘没怎么在意。是不是应该均衡发展？ 现在当有时去调整下盘姿态时双臂的充气感有时就会消失。
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是这些吗？ 功不唐捐 字53 2005-10-29 11:43:38
没错，而且以蹄筋和牛羊肉最好 灵山云 字164 2005-10-29 12:13:56
😁记下记下. 功不唐捐 字0 2005-10-29 23:52:43
是不是可以这样理解
不是这个意思，听我细细跟你说 1 灵山云 字592 2005-10-29 12:27:49
复习 大溪水 字277 2005-11-02 10:25:54
😁原来如此 大溪水 字514 2005-10-31 07:23:33
出虚恭是肠蠕动增加，没什么 灵山云 字134 2005-10-31 09:02:41