主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第一周（2005 7 4 - 2005 7 10） -- 热血龙魂

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  • • 不意间达到了40分钟——北有马第三天上午 1 北有马 字1542 2005-10-18 22:07:34

    • 痛苦的回忆，呕吐的感觉，请指点——北有马第二天晚上30分钟 1 北有马 字1915 2005-10-18 22:06:53

    • 🙂你们的手都自然而然抬起来了? 3 plutus 字862 2005-10-18 19:16:46

      • 初学者不需要五趾抓地

        • 今天多坚持了五分钟 2 plutus 字343 2005-10-20 00:17:01

          • 每天坚持每天进步 1 大溪水 字337 2005-10-20 09:13:13

      • plutus兄一起加油 1 北有马 字449 2005-10-18 22:05:02

        • 共勉共勉 1 plutus 字59 2005-10-20 00:21:04