主题：伤科实战 -- 五磊山

2）敛气入骨有助于增强骨骼强度

优化消耗并不能保证骨骼强度得到加强，为何要强调骨骼强度呢？拳谚力出于骨，劲出于筋，就是说作用力的上限是骨骼强度，骨头断了，再强大的动力都没用了。上限不等于有效，有效作用的上限在于链接机构，链接机构断了，发动机也只能空转了。人体链接最牢靠就是筋或肌腱了。人体那么复杂，但其中的力学原理并不会超过任何动力和静力机械。

能加强骨骼强度的锻炼除了间接的增强的营养吸收分配，还有就是直接的钙离子吸收沉积，所谓敛气入骨必定要有流离钙离子的回归、并有序的沉积到骨头上才可能。尽管生命运动创造了各种的复杂环境，但是具体到一个物理性状，也就是温度压力浓度电场等比较均匀的局部环境中，钙离子定向运动必须要有电场的参与才可能。也就是要有一个“电泳”的环境，电泳有电压分布也就是电势，太极拳也讲势，实际就是要有一些相应的物理变化才成。即骨骼中央产生负电势，皮肤表面产生正电势。所以收视返听，让神经电荷集中于骨骼心髓是必须要有的。极端的安静才能产生极其微弱的定向电场，长久的坚持这种极端安静才可能得到有效的钙离子回归。

这是极端困难的事情，这种困难第一体现在:按照中医生理学，只有骨骼重而坚强的的人才能进入全身心安静的状态，才可以听得见蚂蚁高唱，地龙欢笑。。。骨重才能静、静了才能骨重，这种矛盾没有有非凡心髓不能解决，当然古代科学也给出了答案，提示了出路，古人说脾土主静，古人又说火生土。古人还说心味苦，故而心性修炼特别得强调持、忍、戒。。。经过各种考验最后苦尽甘来之说，见什么都波澜不惊了。对比当今所谓传统太极那种舒服舒服、松发松发、顺己顺己，只能说逆而回归保持长久生命力、顺则享用天赐而为常人在太极修炼中就是个真理。

第二就是即便修习者具备了先天的身心后天条件，回归的道路也不是那么顺畅的，钙离子运动过程中肯定会被一些喜钙物质捕获，肌肉就喜钙，哪里与钙结合哪里就会表现硬度，肌肉捕获就会产生僵硬僵持，这一关是大关，过了才能修得真果。。。上海绵拳主张有个刚柔绵髓的过程，这是反映了一般的客观，太极拳当然主张把这个刚字去掉，减少这种不必要的信息刺激会更有利于进境，但是付出的努力并不会少。

第三就是各种民国松松松玄学大师的忽悠盛行，知道如何练习太极拳的人已经不多了，可以断定推崇送送送大师的人都是不能动手的，危害了太极拳的正名，浪费了正真有志于追求太极拳真谛大好青年的生命。。。

静而有势，敛气而听钙离子如雪花暗夜铺满大地般的沉着是太极拳的基本功也是真味。。。钙离子吸收得差不多了，肌肉就是想僵硬都僵硬不起来了，同时离子浓度低的环境对离子的反应也会提高几个数量级。练功出来柔是含意含势的，相当于给全身都包裹了一层拳击手套，自然会有非凡的抗击打能力，这是主要特征之一 太极拳当然是拳。

一羽不能加蝇虫不能落，人不知我我独知人，英雄所向无敌。。。一旦从实实在在的物理根据看到祖师爷教导，佩服崇拜和敬仰油然而生。。。