主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第四至六周（2005 7 25 - 2005 8 14） -- 热血龙魂
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复 目标远大！鼓掌！
正有点沾沾自喜，自以为有点练功的天赋，原来还有其他功法！
站桩之后原来要多走动，这点小弟忽视了，每天站完，略微放松活动一下，马上就上河里来了。
时间不够用啊，最近老加班，恨不得一天有48小时。不过，再忙也得站，站得很舒服呀！
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我也怀疑太用力不好 孤子 字38 2005-08-08 22:18:00
🙂第五周体会 懒厨 字492 2005-08-08 09:25:07
站桩突然脊椎动起来了！ 梅花开放 字302 2005-08-07 10:46:09
😄啊，这个现象都出现了，呵呵，看来我也要加紧练功了。 热血龙魂 字218 2005-08-12 03:23:44
反复了 宏寺 字146 2005-08-06 14:25:31
