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主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第四至六周(2005 7 25 - 2005 8 14) -- 热血龙魂

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家园 哎呀,梦醒了!

正有点沾沾自喜,自以为有点练功的天赋,原来还有其他功法!

站桩之后原来要多走动,这点小弟忽视了,每天站完,略微放松活动一下,马上就上河里来了。

时间不够用啊,最近老加班,恨不得一天有48小时。不过,再忙也得站,站得很舒服呀!

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