西西河

主题:悲伤,没有尽头 -- 不要胡说

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家园 是个办法,可以通过运动转移注意力

运动也能放松身心,即使思考,也会平和许多。

而且运动有协调和逻辑的要求,专注并理解姿态,量,作用处等,有助于恢复心智。

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

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