主题：我练气功那几年 -- 匿名
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现代人的病，尤其年轻时的病，一大半都出问题在身心状态过于偏离自然状态，太紧张太压抑太劳累等等吧，长期积累下来的。。这桩本身是回到自然无为状态，不去追啥求啥了，放松下来让身心自己去调养恢复气血状态。。自己不作了，身心状态也就自然得到改善了。。古人很看重婴儿那种无欲无求的先天状态，取名无极估计也和这有关，也称为是养元气的。。除了这桩，其他桩基本都有意识导引或者对拔支撑平衡，这种相对来说就是有极桩了，这类桩就不适合自学，有师傅带带或者以前有类似经验或者有些道家佛家知识学习才安全。
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🙂气功练出问题的一般都是倒霉在贪上 1 朴石 字1005 2021-12-10 03:28:18
🙂前段时间有个网友高血压严重了，就建议他去学学站桩 1 朴石 字440 2021-12-10 03:38:25
🙂我同学太太几年前得了卵巢癌，后来也练无极桩 玄德 字114 2021-12-10 09:21:12
🙂这桩对调养气血有好处
🙂请问下这个具体怎么联系？ hamigua 字85 2021-12-09 10:15:12
🙂看个人性格吧 8 松骨峰 字768 2021-12-09 19:09:01
🙂多谢答复，走火入魔是说笑的哈 hamigua 字0 2021-12-09 20:00:46
🙂所谓走火入魔是指思维陷入僵局 1 自由呼吸F0 字197 2021-12-10 20:47:13