主题：我练气功那几年 -- 匿名

1990年左右，气功比较流行，我也跟同寝室的兄弟一起练过一段时间气功，说起来就是气感稍微足一点，练了三四年没坚持下去。但现在还是能够通过触摸感觉到自己或别人身上哪里经络不通，实际上我到现在也说不出来中医的“奇经八脉”，但我就是能感觉到经络的走向。老婆有时候哪里不舒服了，我给她顺着经络顺顺气，基本会好很多，甚至痛经的时候，我给她腹部的某个点按一会（应该是一个穴位，但我也不知道是什么名字），我自己叫把淤积打散（中医叫不通则痛），再顺顺气，基本就缓解了。很多同事有肩周炎，我按过后，能说得出左边还是右边不舒服，严重程度如何，是集中在哪个点上。可能就是气感吧。上半年，给一位朋友摸了一下肠胃，感觉他的肠不是太好、胃还可以，结果他去做了肠胃镜，肠里发现了3颗息肉，有两颗还比较大，可能也是碰巧了。

我的切身感受，气功至少还是有健身作用的。2017年，我小关节紊乱（加腰椎盘突出）住了一个星期的院，出院后行走困难，感觉腰的部位像空了一样，站一个小时就要躺20分钟。觉得这样下去不行，就又开始练功，就是最简单的吐纳。练了1个月后，明显好转，3个月后，基本能以正常的速度行走。现在基本正常，但如果有的时候偷懒不练几天，腰又会不舒服，看来以后要一直练下去了。