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主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周(2005 7 11 - 2005 7 24) -- 热血龙魂

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家园 7-14-05报告。

今天站桩时发现左右不对称的问题很严重。觉得右脚内扣比左脚厉

害。重量似乎集中在右脚。右脚前掌被压的痛得厉害。可是我在站

桩开始时,左右脚是对称的。碰到这种情况怎么办?该不该调整?

还是由着它?如果应该调,有什么好办法。(我对着镜子练,可是

镜子比较小,只能看到上半身,不知道下半身是否“真正”对称。)

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