主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第一周（2005 7 4 - 2005 7 10） -- 热血龙魂

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  • 向后撅 无斋主人 字12 2005-07-11 11:33:33

    • 😁呵呵，改进一下，向前敛 1 热血龙魂 字124 2005-07-11 11:45:11

      • 终于看到这句话了，自己一直体会收肛，又深恐于"松"不符 10年1剑 字0 2005-07-14 09:32:34

        • 😁剑兄练功有什么体会？呵呵，该写写日记了。

          • 惭愧。该写的，看龙魂兄实在太忙了.... 1 10年1剑 字78 2005-07-16 15:05:13

            • 😁别客气，别客气，千万别客气！ 热血龙魂 字28 2005-07-16 23:16:41

      • 不从百会说到尾椎还普及？ 1 梁搏虎 字78 2005-07-13 12:35:22

        • 😥兄台如果也想投身于武术推广做点实事，大家不会拦着 2 最爱武术 字64 2005-07-13 16:18:58