主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第一周（2005 7 4 - 2005 7 10） -- 热血龙魂
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站桩45天。虎口圆撑加剧。根据大家的体会和龙魂的解释琢磨命门后凸，稍有模糊感觉，待几日后清晰再描述。其余无他。
请教龙魂兄：我一直站无极桩，没站松静桩。而且重心一直在后脚跟。可否？
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没错！ 1 热血龙魂 字170 2005-07-06 04:54:12
我的体会 1 寻源探幽 字650 2005-07-05 20:56:40
😁别客气，呵呵，体会都挺好，我都没什么好说的啦！鲜花鼓励！加油！ 1 热血龙魂 字234 2005-07-06 05:21:50
威武日记7.5
😁重心必须在前面，赶快挪过来。 热血龙魂 字38 2005-07-05 22:54:31
寓幻站桩体会 1 寓幻 字2652 2005-07-05 17:47:49
😁答复寓幻兄弟 1 热血龙魂 字504 2005-07-05 23:20:06
谢谢龙魂兄！我还有一个问题， 1 寓幻 字314 2005-07-05 23:34:20