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主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第一周(2005 7 4 - 2005 7 10) -- 热血龙魂

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家园 个人感觉,蹲稍微低一点

不知道正确与否.

今天早上我就是这么做的,不怎么抖了

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
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