主题：【整理】中医诊断秘笈——秘中秘 -- 迷途笨狼

昨天晚上打了一个多小时后准备歇一下走人，经不住朋友劝，说是教教新人双打，结果上场两分钟，小腿肌肉拉伤。算是对我过量运动的警告吧，人一定得服老。还是你说的好，人确实是腿部力量很重要，象我这么重，还能这么跑，而且很灵活，得知足了，以后悠着点。中国人几千年生活条件从来没有象现在这么好，一时间身体各方面都不适应，这种不适应往往给人造成一个错觉，就是现在的人50多岁跟过去30多岁差不多。我认为这只是表面现象，其实人还是老了。比如喝酒，年轻时喝上半斤八两的，第二天照样精神抖擞地去上班，现在还是喝那么多，第二天上午去上班，可能是头昏脑胀的。一句话，人上了年纪，得知道自己是一辆老爷车，要悠着点开。