主题：【整理】中医诊断秘笈——秘中秘 -- 迷途笨狼
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因为人类的前身是猿人，是四肢行走的，改直立后，原来分散在四肢的体重全部转嫁到双腿，从而解放上肢。但人的膝盖组织来不及在短短几百万年里有大幅度进化，所以这里始终是人类的一个短板，即便是比较瘦的人，也难保到了晚年有腿脚问题，因为膝盖软组织可能已经磨没了。
但话又说回来，牺牲了膝盖，人动起来了，活血化瘀，避免了各种慢性病/中老年病/久坐职业病等等，那还是值得的。所以你能打，就继续打羽毛球吧，不过打羽毛球其实也蛮伤各处关节的，主要就是膝盖+肩肘。
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🙂那我现在明显是运动量太大了。 一知半解乱谈笑 字72 2017-11-23 15:42:14
🙂这好像量大了点 本嘉明 字187 2017-11-23 16:45:52
🙂差不多，每天POLAR－V800上显示13000多 一知半解乱谈笑 字297 2017-11-23 21:09:14
🙂人的膝部是相当薄弱的
🙂呵呵，你可真神。 1 一知半解乱谈笑 字874 2017-11-25 01:04:55
🙂其实我是这样看的 2 本嘉明 字2924 2017-11-25 22:13:57
🙂中医认为游泳严重伤阳气 天狼星 字138 2017-11-28 21:19:27
🙂这个我倒不信中医 本嘉明 字479 2017-11-29 14:35:21