主题：【原创】宋氏形意功法演示 （二） 指天划地 -- 热血龙魂
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指天划地这个功法，是李旭洲先生传宋氏形意初级劲力--松沉劲的入门训练。通过看似简单轻松的动作来训练手臂的打击劲力。看似轻松的落手，着体的打击力却极大，这就是内家拳所说的清逸大勇。我一会会传上当时打击效果的照片，呵呵，你看看就知道威力了。
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😥不知为何，下载的人太多了？ 关了？老龙呢？ 功不唐捐 字0 2005-06-21 08:57:03
😁全部内容上传完毕，感谢铁手兄提供连接上传帮助！！！ 热血龙魂 字0 2005-06-21 05:15:20
看的不是很明白，龙魂兄是不是对这个动作给个解释 1 最爱武术 字100 2005-06-21 04:23:32
😁简单说两句
是的，着体的力量可以看出非常之大，我自己试了试 1 最爱武术 字52 2005-06-21 12:30:38
😁这就是松沉劲力的妙处！ 1 热血龙魂 字70 2005-06-21 12:34:41
🤔清脆的"啪"声是由手掌背击打大腿发出的吗? 还有, 啥时候讲站桩 衲子 字0 2005-06-21 05:08:58
😁答复大师 热血龙魂 字90 2005-06-21 05:19:09