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主题:当我在扎针的时候我是在做什么 -- 弦音醉舸

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家园 塑造体质的因素有很多,

先天禀赋,后天习得。先天禀赋暂且放一边,就后天习得而言,环境与饮食对塑造体质有很大影响。你描述的你自己的现象,应该不是单一因素(几个系统因素混杂)造成,所以不能从现象直接得出结论。

至于你提到的“西方人都喝凉水,只有咖啡,茶才是热的,而中国人喜欢喝白开水。”,其实很好解释的,这个和体质有关,或者更直接讲与神经体液有关,这种神经体液的差异,很大一部分可以从饮食结构来解释:人体除了运动神经系统控制整个身体之外,还有一个很重要的植物神经系统,植物神经系统内分为交感系统与副交感系统。人体所有的内分泌活动,免疫活动,以及心跳,呼吸节律,胃肠蠕动,生物钟等等,都是在这两个子系统的协调运作下实现平衡并稳定的。而饮食结构对交感与副交感有直接的塑造作用。简单来讲,肉食(尤其是牛羊肉)会增强副交感神经系统的张力,促进脂肪累积,从而外形强健,四肢发达;素食,尤其是中国文化里的青菜豆腐咸菜等饮食要素,则会加强交感神经系统张力,故而这种饮食结构下的人群,外周循环较弱,人体相对瘦小,但中心循环量大,大脑供血充足,相对来说,聪明但容易焦虑。

另一个方面,寒冷会加强交感神经系统张力,阴雨天,一些老伤部位容易出现酸痛不适的现象,正是受伤部位交感神经阈值下降,较其它正常部位敏感,从而出现血管收缩,循环缩减所致。交感神经系统张力高的人群,对寒冷会特别敏感,所以中国人群大部分要喝热水,中国女性经期要避免冷水刺激;而相反,西方人群副交感神经张力高,交感张力相对抑制,所以这个人群体热,对外界寒冷刺激不敏感,这个人群相对依赖咖啡因,也正是咖啡因能唤起交感神经张力,实现与副交感的某种平衡。

这里只是简单描述,饮食结构只是一个方面,这个可以后天修正,除饮食结构之外,居处环境也有很重要影响。背后涉及的系统及神经生理活动极其复杂,必须要有相关背景知识才能进一步讨论。什么喝姜汤祛除症状是安慰剂效应的笑话就不要一讲再讲了,说多了只是笑料。

刚才纵观了一下这几天的大家的跟帖,讨论的好像没有医学专业人士。倒是对统计学的讨论,让我受益匪浅!再说一下,医学太专业,必须有专业背景才有可能深入讨论(不管是中医背景知识还是足够的现代医学背景知识),不然都只能在外围述说自己的偏见。另外,感谢leafwind兄台的认真讨论,有理有据,比只会执着一个“论点”的责问更能学到东西,谢谢!

通宝推:柏林墙,bruceadw,三笑,普鲁托,
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