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主题:挖新坑,占坐位。 -- 关中农民

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家园 讲讲我老婆的经验

就两条,一个是补铁,补铁补到正常水平就停了,

另一个是跑步,她看我减肥有效,也开始跑步。

跑了接近两年了,现在是手脚都暖呼呼的,以前她钻进被窝,我睡着了都会被冻醒。。。。

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