主题：【原创】健身养生的思考 18+, 有半裸照欧 -- 关中农民
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为啥设置300朵，就是想吸引眼球，给大多一天电脑前超过6小时的坐班族一个健身的好方法。我的原则是，健身要随时随地都能完成，你不能有任何借口，就像今太冷了，这两天太忙了等等。因为我的方法哪都能做，只要3或5分钟。
通宝推：三笑,
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🙂好怕怕，明晚就贴，今晚刚开会回来，得处理一堆邮件。 关中农民 字0 2014-06-23 18:55:32
🙂你看，我对非主贴都宝推了，快点公布秘籍吧。。。 刹那芳华 字0 2014-06-22 10:03:43
🙂跟帖 三笑 字95 2014-06-21 04:26:13
🙂算，老弟你太执着了，我一定详细介绍我的经验。
🙂潘石乙和骆家辉介绍的哪个方法，平板手肘撑？ 流云天下 字0 2014-06-29 07:25:48
🙂已经贴在另外一个帖子里了。平板手肘撑太无聊，难坚持。 1 关中农民 字0 2014-06-29 13:10:21
🙂宝推一下，大家赶快砸花呀。。。 刹那芳华 字119 2014-06-19 19:31:15
🙂跟踪。 三笑 字44 2014-06-19 17:30:21