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主题:【原创】健身气功锻炼应该剔除宗教色彩的内容(一) -- 最爱武术

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家园 可以如此说

传统武术各流派,只要是得了真传的,哪个会把人练得牛喘不已?哪个以此为目的?基本都是要求在剧烈运动的同时保持深长匀净的呼吸。过去武术界夸人往往说:“练了一趟拳,一收式,只见气不涌出,面不改色,好功夫。”

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