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主题:【讨论】无尽迷茫和无助,未来该如何走1 -- 天空的空

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家园 我把我上面写的总结一下

1、从现在开始就坚持每天锻炼,从简单的运动开始,循序渐进。

2、停止瞎想,你现在即使把过去十几年的陈芝麻烂谷子全部挖出来,也对目前的状况没有什么帮助。

3、我不觉得你当前的生活有什么大问题,相反相对于国内60%的硕士生,工作和生活状况挺好的。身体适应运动之后,我相信精神状态也会有很大的改观。

医生是治病,不能改变你的生活状况。只有你自己能改变自己。

你回复的这么多,我只看了第一句,因为其他的内容没有意义。

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