主题：《茗谈92》：搭桥 -- 本嘉明
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Grams of protein needed each day
Children ages 1 – 3 13
Children ages 4 – 8 19
Children ages 9 – 13 34
Girls ages 14 – 18 46
Boys ages 14 – 18 52
Women ages 19 – 70+ 46
Men ages 19 – 70+ 56
成人男女只需要56克和46克，你给的每人摄入70多克显然是个小康社会的标准，而不是人体每天最低生理需要。。。
- 相关回复 上下关系8
压缩 5 层
🙂肉食翻倍是基本要求 PBS 字3126 2012-11-27 21:10:49
🙂每日蛋白质摄入量推荐值50克左右 4 北纬42度 字282 2012-11-28 14:47:56
🙂你老信口开河胡乱给中国人定蛋白质摄入标准 1 PBS 字466 2012-11-30 22:32:44
🙂这个可比美国人的标准高出不少哦
🙂75克最小生理需求量，这个准确吗？ stinm 字80 2012-11-28 08:08:37
🙂蛋白质的热量是最少的。 聚沙成塔 字16 2012-12-25 19:50:06
🙂意思没表达清楚，其实我说的是同时会摄入更多的热量 stinm 字0 2012-12-29 03:20:22
🙂蛋白质不是热量，而是结构的需要 forger 字111 2012-12-03 22:45:01