主题：【原创】坐月子的缘由 -- 白鹿青崖

特别是女性，大冷天还穿裙子。从人体保健的角度，下半身的保暖要比上半身重要得多。《人体使用手册》作者吴清忠的观察是对的，现代人无不忽视下身的保暖而身体受损。据本人有限的实地验证，本人包括能接触、实验的人，其腿部外侧的胆经都有问题，只要按胆经在脚踝处的主要穴位丘虚，还没哪一个不喊痛的！结果是身体受寒埋下隐患，时间长了，加速衰老和容易致病。但是现代的观念里，即使以后身体出问题了，只会考虑其它因素，绝不会想到自小光脚、穿薄裤子、裙子、丝袜、盖不住膝盖的中裤等，这些不注重下身保暖的习惯会害了自己。

不怕大家笑话，现在本人都是穿两对袜子，身体暖了，也舒服多了。其实标准是多少双？5双（最里面那双一定要是纯天然的）！这是一个日本人的说法。你知道的，世界上最喜欢用下半身考验寒冷的就是日本人，其中因反思而出现提倡穿5双袜子的反冻派很自然。我没到那级别，因为家里人笑。但自己的身体最清楚。她是对的，真的。