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主题:【原创】鸡 ?C 不是八卦,是美食! -- GraceUSA

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家园 我有时用油和淀粉

捏一下,放个20分钟,再炒,效果不错。

我想道理是这样的:油是传热介质,浸泡一下,油渗进鸡肉组织,沟通了传热渠道,加速传热,而不必死火猛烧,外老里不熟。

淀粉吸收肌肉里出来的水分,不至于烂糊湖的,对北美不死不活的电炉尤其重要。吸收了水分的淀粉层在外表,在鸡肉表面相当于heat sink,使传热均匀。

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