主题：推荐阅读《中国健康报告》 -- 弦音醉舸

但我也有思考。

毕竟人类在还是猿猴的时候就一直在吃肉，并且，吃肉对大脑发育功不可没。

各位可以考察一下自己的家族史。南方人可能比较多就一直是农民，北方人可能很多有游牧民族血统，海边人则可能是渔民。那么起码，在几百年，2，30代人里，有些家族就习惯吃糠咽菜，有些家族则习惯吃肉喝奶，有些家族习惯吃海鲜。这么短时间，说进化出了什么生理差异不太合适，但这些家族体质还是有些区别的，对饮食有不同适应性。

另外，其实以前人类有个共同特点，吃不饱。现在，世界大多数人还是吃饱了，甚至吃撑了，相当数量的人是吃得太撑了。我以为，吃撑可能是现代人健康问题的最大诱因；至于吃肉吃素，可能并不是那么要紧。就是说，你吃肉但顿顿吃不饱，这样你的健康可能比你吃素，但到睡觉时候肚皮还撑得难受要好。