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主题:道家武功学习记 -- 长河落日圆

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家园 我刚练蹲墙时也有疼痛感

时间长了 发现活动开了好点

不知你说的注意点是?

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

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