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主题:【原创】闲话训练强度 -- 热血龙魂

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家园 兄弟有一问

这个问题比较微妙。 龙魂兄请酌情回答。 呵呵。

“师兄说:没秘诀,我当初练功,鸡形步,一走十里。天天走,N年之后,就这样了。

这个鸡形步是什么样的? 是正身向前还是侧身向前? 两腿交叉直线前进还是单边直线前进?

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