主题：【原创】闲话训练强度 -- 热血龙魂
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呵呵，我也是够懒的，每天晚上站四十分钟三体式，左右各二十分钟，刚好一半，每天早上打二到三形拳，每形约二十分钟，中间休息约一分钟。
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N年前看到的数据 孔雀王 字288 2005-03-07 07:08:11
我感觉挺有帮助的 民工 字455 2005-03-11 14:50:11
想过，但是没仔细研究过。 热血龙魂 字162 2005-03-07 07:28:30
我每天一共站四十分钟桩
有拳兄弟加油啊！！！ 1 热血龙魂 字130 2005-03-07 07:57:20
问几个问题 meitnerium 字212 2005-03-07 03:17:52
回复meitnerium兄 热血龙魂 字402 2005-03-07 07:45:25
我提的问题难为你了 meitnerium 字490 2005-03-07 08:37:26