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家园 关于咽炎

拿出至少一年,不要吃任何凉的东西,包括凉开水,冰西瓜等等。保证咽下去的都是热的。

可以极大减轻症状。但是要坚持一年,对意志和生活习惯是个考验。

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
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