主题：太极套路的重要性 -- 五磊山
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太极拳动作不仅仅是一个慢字，这种全身处处螺旋缠丝般的伸缩旋转运动，能让全身气血通微到每一处，那种静中触动动犹静的神意要求，更使他心荡意动，这种神意要求，一下子给本来直出直入的动作带来了活活的变化的感觉，如虎添翼！一个把红拳练到力达于梢的人，也只有练到这个境界的人，才能体会到太极的妙处。这种静中触动动犹静神意慢慢地凝练出来，当成为身体的一种习惯，拳法中的虚实就不仅仅是在招法上，而在招法中了。如果说红拳指上打下，指左打右，闪惊巧取把招法的虚实演绎出来的话，那么这种静中触动动犹静的练法，却把虚实贯入到人的一举一动，举手投足之间。
康顺风很快就沉浸在拳法当中，不能自拔，一遍、两遍、三遍，他的身体慢慢地热起来，不是那种剧烈运动后那种出汗的燥热，而是浑身每块肌肉，每寸皮肤，每根血管，深入到毛细般地微微发热，每个细胞似乎都燃烧起来，使他忍不住有一种想叫想喊的冲动，但他没有出声，而是用悠长的呼吸将这种冲动，缓缓地归纳到自己的丹田，再散到身体的每一处。
他想像不来当初陈王庭或者某位创造太极拳的宗师，是怎么发现这种练功的方法的，这么的神奇。也许他今天感受过种，就是那位创世之师创造太极时的感受，只不过大师是体自悟，而他是模仿。
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🙂无时不练，无处不拳 11 NTLS 字1366 2010-10-19 19:04:29
🙂虚领顶劲 沉肩坠肘 含胸拨背 提顶吊裆 气沉丹田 4 NTLS 字953 2010-10-16 21:25:21
🙂某些细节谈到了 5 五磊山 字434 2010-10-17 08:11:06
🙂周身无处不弹簧
🙂看了有关太极和八卦的一些说法 1 五磊山 字34 2010-08-01 03:57:36
🙂太极是很实在的东西，没那么玄乎，搞得玄乎要么是没弄懂，要 织网渔夫 字30 2009-12-29 05:00:46
🙂当年我也是大众之一，求的是一技之真。 1 五磊山 字76 2009-12-29 05:15:45
🙂您贴个搂膝拗步的拳架就比说什么都实在。 织网渔夫 字0 2010-01-03 05:15:32