主题：【原创】自学游泳体会 -- NTLS

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呵呵，我那句话有点调侃的意思~

手臂出水向前抓的动作，比较容易看出来是否受过专业训练，泳池里出现一个甩臂比较专业潇洒的大牛，俺们就会让出泳道、默默围观所以在此调侃一下。呵呵

我也不是高手，基本是自学的，

从尝试扑腾自己想象的自由泳，到第一次有专业运动员指点纠正，间隔了4、5年，所以对于初学的步骤不太熟悉了。

对于呼吸，我游的体会，随着划水到胸前之后，由于身体在水中平衡的打破，身体的划水一侧自然会上翘出水，转头呼吸也就顺其自然了。尽量借水之力。

定量不好说，毕竟各人的体质、动作、力量都不同。我自己游也很少数划水数或计时，游泳纯娱乐~

有趣有益，互惠互利；开阔视野，博采众长。
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