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主题:武术中的气功(一) -- 五磊山

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花灯
家园 硬气功对付不了软气功

一般的硬气功是肌肉抽紧得,也就说靠切向用力来达到硬度,是没有大用的。内家拳的“硬气功”靠的是法向的力度,也就是拳论中的气宜鼓荡,鼓出来的,前者是一排战士横排,后者是竖排,显而易见两者区别巨大,没有练过的人,容易做到第一种,因为合于习惯,而太极拳或类似的内家拳是第二种,所以不提倡一上来就练抗打,因为习惯的原因反而容易造成障碍。练太极的从不专门练抗打,但是和不拍铁球排打的硬功师父靠手,只见硬功师父手臂肿而太极师父的手臂红都不红。

这个通背师父的抗打以第一种为主,但他的指掌力却是靠空抓练出来的,这个空抓或抓空气基本是内家拳的通用练法,只是少有人有耐心去做。

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