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主题:贴个俺的鸡汤的方子 -- 沐右

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家园 这就彻底不知道了

从来没做过

不过从网上找到一个菜谱

好像不放面粉

这是个仔细活啊

烹制材料(四人份)

  材料:

  猪瘦肉(184克)、鸡蛋(6只)、蒜蓉(1/2汤匙)

  腌料:

  白糖(1/6汤匙)、盐(1/5汤匙)、白胡椒粉(1/8汤匙)、生粉(1/2汤匙)、香油(1/3汤匙)、酱油(1/2汤匙)

  调料: 

  油(8汤匙)粉(1/2汤匙)

  原料:1、鸡蛋数只,打到腕里搅散,可以放少许盐,搅匀;2、瘦肉若干,剁碎,放盐适量,剁匀。3、其它配料根据自己喜好自由发挥,可放在蛋里或者肉里,如肉里可放茡萕以利爽口,减少肉量。做法:1、开小火,放少许油于锅里,锅面按反时针摇动,使油均匀沾到的锅底,油量以此时锅底没有明显积油为宜。2、两三匙鸡蛋入锅,并把锅面按顺时针方向摇动,使蛋皮面积尽量扩大,中间不要出现窟窿;3、同时把少量碎肉捏成自己喜欢的形状,筒、饼、条、万、风、摋都行,放入蛋皮中心;4、用锹把四周蛋皮翻上包住内容,如果你有金刚指或者铁沙掌,用手操作我也不反对;5、把整个蛋包肉反过来炸,蛋饺即可成形,根据需要可多次翻动;以上过程速度要快,两人同时操作比较方便,如果一个人火就再小点;6、炸多久自己掌握,通常整体金黄色即可捞出,一个蛋饺就大功告成了。好香啊~~......键盘满是口水......怎么没有流口水的表情啊。但还不能吃,因为肉还没完全熟。7、重复以上步骤N次,即可炸出N个蛋饺。8、IF以上步骤出现异常情况M次,THEN请充分发挥聪明才智自行处理,AND多加练习。全部做完后,往空锅里倒适量水烧开,把N-M个半成品蛋饺放入水中煮,煮开后适当翻动至肉熟为止,一盘蛋饺就算大功告成,要煮多久自己看着办。鸡蛋加猪肉,不好吃都难,真的很香呐。营养价值: 鸡蛋 - 1、蛋白质:鸡蛋含丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于...【所有鸡蛋菜谱】

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