主题：【原创】一个通过蹲墙来健身减肥的故事 -- 老平

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  • 🙂太快了吧 jet 字388 2009-06-30 03:46:53

  • 🙂说几点： 1 老平 字319 2009-06-29 03:25:18

    • 🙂谢谢老师指点,我再把我的锻炼过程说详细点吧 就爱在家捣鼓 字966 2009-06-30 02:00:16

      • 🙂站桩?

      • 🙂说两点： 老平 字420 2009-06-30 07:21:09

        • 🙂以前见练功夫的朋友还有两臂上举两手并拢蹲的 空格 字103 2010-05-11 04:58:16

        • 😜这下总算是找到症结所在了. 谢谢老师! 就爱在家捣鼓 字21 2009-06-30 20:15:18

  • 🙂这是一种“漏气”练法 2 五磊山 字358 2009-06-28 20:13:29