主题：【原创】一个通过蹲墙来健身减肥的故事 -- 老平

名词相同可能含义不同，气是人人有的，普通人比较杂乱无章好比一大堆矢量方向随机，大小无常，总矢为零似乎没有气氛，这个不深究了。我讲的漏气概念可以用实践来说明，比如一搭手，你站立的时候还能听到从脚到手的一点点意思，也就能听到脚，但你一蹲，脚就没了，但有膝盖的意思，那么我们就说膝盖漏气。也就是说脚的反弹力都从膝盖跑掉了（或吸收），长久过劳而言就可能有问题。

这是简单说明，实际脚的力量即便能完整由膝盖传导也存在两膝盖不能协调而力量相互抵消的漏气问题。但无论如何只要不过劳，由于热身准备和放松善后，以及后天（食物）的补充，膝盖是可以保护好的，锻炼是可以达到效果的。