主题:【原创】一个通过蹲墙来健身减肥的故事 -- 老平
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🙂先不要练蹲墙,如果感兴趣的话,可以试一下转腰。 2 老平 字136 2009-05-24 04:58:16
🙂这是八段锦里的“摇头摆尾去心火”吧 afdsjl 字0 2009-07-03 03:50:15
🙂不是 老平 字0 2009-07-03 21:17:59
🙂转腰涮胯,庞老师的好弟子。
🙂多谢,我会试试.应该没有那么糟.我平时还骑车上学保持运动 无术 字0 2009-05-24 20:01:48
🙂送花! 胡乱三刀 字137 2009-05-23 21:18:36
🙂把脚往后移一下。练法请看《蹲墙的功效、练法和注意事项》 1 老平 字0 2009-05-24 05:02:35
🙂多谢! 胡乱三刀 字0 2009-05-24 10:28:38