主题：小河沿--锻炼堂--锻炼概述 -- 虽远必诛
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上周为了应付比赛，加大运动量，有一天起床右膝盖就痛起来了，不是很厉害，下蹲困难，跑步时也有点痛，但没有下蹲时痛，睡觉时不能侧右身睡，压到就痛。睡一觉后，症状就减轻，白天活动开了又开始有明显痛感。
请问是否运动过度所致，需要什么治疗？还能不能继续跑步？
谢谢。
- 相关回复 上下关系8
🙂周一至周五，每天步行1小时，上下班去车站再到公司 住在乡下 字323 2009-05-28 17:52:13
🙂坚持每两天去一次gym 1 九九 字285 2009-05-28 15:58:15
🙂俺是河马类 1 代码ABC 字87 2009-05-28 06:21:55
🙂【求助】打羽毛球，致右膝盖疼痛
🙂您给的比较含混，像是PFJ 2 虽远必诛 字735 2009-05-28 01:49:34
🙂不胜感激 1 弄花满衣 字674 2009-05-28 02:20:30
🙂不用太担心，这个是膝关节慢性疾患最常见的三个之一 1 虽远必诛 字177 2009-05-28 02:24:18
🙂谢谢 弄花满衣 字66 2009-05-28 08:47:55