主题：【原创】牛街通背拳散手单操基本法式阐述一 -- 京城马国兴

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老大河待整

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复【原创】侧身摔捶

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【原创】海底栽花

念章：

上手翻花乱交加，趁势海底栽鲜花。

矮身蹲步拣腿踢，起身崩打胸面砸。

阐释：

具体修炼方法：四六步站好，右腿在前左腿在后，右手扔高引手，左手为护手，引对方高搭手，当对手接我引手时，我右手不与对方磕撞，急忙从上反下捡对方的前脚，右步向前小垫半步，身形在下蹲矮式，当捡起对手前腿时，我左腿从后向前撮踢对手后腿，左护手同时变握圆拳，拳眼从下转上，崩打对手头部或胸部，此式为海底栽花式，左右两式，交替练习。

关键词(Tags): #【原创】海底栽花，

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