主题：【原创】2009年长跑训练记录（系列连载） -- 大懒虫1号

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一开始的确是饿的受不了，一、二周后感觉很舒服

吃晚饭是恶习，非常不好。人类三百万年以来都是不吃晚饭的，中国人五千年来也是不吃晚饭的，中国人吃晚饭的历史很短，已经弄出来很多毛病。

人体已经适应了不吃晚饭，楼主饿两天之后就适应了，而且如果晚上运动一下，饿的感觉会缓解很多——然后就会体会到不吃晚饭之神清气爽。

有趣有益，互惠互利；开阔视野，博采众长。
虚拟的网络，真实的人。天南地北客，相逢皆朋友