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主题:【原创】苦瓜炒肉 -- 山远空寒

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家园 苦瓜汁直接喝,不要放糖,牛奶,就当喝中药。加了牛奶,蜂蜜

似乎更难以下咽,另外,要想降火气俺有其他的法子,好像也很灵。

第一,喝生鸡蛋。方法:买绿色鸡蛋,早上打一个在碗里,用筷子搅拌,然后,直接将滚水冲入碗中。喜欢的话,放点盐,或者糖。比较好喝,而且很补,对上火很有效果。

第二,喝菊花水,干菊花泡水,多泡些,效果慢一些,多喝几天。

第三,多吃梨,效果更慢。不过有益健康。

俺的经验,第一种方法,喝一两次就见效果,后面的越来越慢。苦瓜汁俺没喝过,喝了应该很健康。

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