主题:【原创】咕噜肉 -- 盈盈
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买了点肉,做了很久没吃的咕噜肉
材料:
猪肉大约两百克
小黄瓜一根、番茄小一只、洋葱小半只
鸡蛋清一只、面粉一大匙、生粉4-5大匙、小苏打一点点
调料为番茄酱四大匙、黑醋一小匙、糖一茶匙(根据个人口味可以调试).
料酒、胡椒粉、盐适量
做法:
1.猪肉块然后用刀背剁松,然后加入一点料酒、一点胡椒粉、一点盐腌一个小时。
2.小黄瓜切滚刀块、番茄切块、洋葱半只块
3.一个碗里倒入番茄酱四大匙,黑醋一茶匙、糖一茶匙搅拌
4.热上1/4 锅的油,然后再腌好的猪肉块上倒入一只蛋清,一点生粉。
5.一个盘子里倒入4大匙的生粉,一点点小苏打,一大匙的面粉,搅拌。
6.將沾上蛋汁的猪肉滚上刚刚的粉。
7.把猪肉块入锅炸至全熟
8.倒去炸油,倒入刚刚准备的番茄酱炒至浓稠,然后依次倒入洋葱片、番茄、小黄瓜和炸好的猪肉。稍微翻炒,就好了,我不打芡。。番茄汁已经很浓厚了。
外链图片需谨慎,可能会被源头改
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🙂【原创】咕噜肉
🙂好看又好吃,学到了。 草本薄荷 字0 2008-08-31 02:46:06
🙂您把黄瓜、洋葱换成菠萝、桃子试试,味道也很不错的 拖拉机 字102 2008-08-22 23:18:32
🙂嗯是的。。我们只有两个人。。只好家里有什么菜就吃 盈盈 字72 2008-08-23 11:02:46
🙂很喜欢看您做菜的帖子,谢谢 拖拉机 字0 2008-08-23 20:26:44
🙂谢谢。。有空大家切磋切磋。。 盈盈 字0 2008-08-25 12:50:13
🙂这个菜今晚一定要吃! 洁莹 字55 2008-08-20 20:34:49
🙂这个和窗没有关系的。。是晚上做的。。呵呵。 盈盈 字0 2008-08-20 20:37:19