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主题:【原创】厨政入门 -- 懒厨

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家园 强烈同意这句话!

要做好吃的,还不能担忧健康问题,有点肥肉,就是是比全瘦的好吃,总是提心吊胆怕脂肪,胆固醇,那精神压力对健康的破坏更大。一个人,只要性格开朗,饮食均衡,适量地运动,肯定身体会健康,要这也不能吃,那又不敢吃,做人还有什么意思?

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