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主题:【求助】怎么能下班后忘记工作 -- ilovemo

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家园 我刚工作时也一样

我刚工作时也一样。就是特别卖命,甚至影响了休息睡眠的时间,也连带破坏了与家人朋友的相处……但得不偿失,现在学乖了。

首先认识到这样拼命三郎并不表示一定能提高工作效率,下定决心要看见改变。我的几个方法,尽量与朋友(最好是异性)约会,一起出去。接着培养一个兴趣,最好要投资一笔钱的,如学习单反摄影。花了一大笔钱买了一个相机,接着买配件,买书,不能不出外实习啊,不然就浪费钱了。个人觉得效果不错,这些经验未必适合您,希望有帮助

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