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主题:【原创】butter chicken 和其他 -- 盈盈

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家园 【原创】butter chicken 和其他

这道菜是印度菜系里我比较喜欢的一道菜,但是热量很高。。所以我很少弄。。今天回请老公的客户(他们上个星期请我们到他们家吃饭),想到美国人可能不是很习惯咖喱。。所以做了这道菜。

浓浓的奶油香,很适合美国人的口味。。老公的客户吃了再加。。看起来不抗拒。。

材料:

鸡肉三块,大约300gm (鸡胸或者鸡腿肉都可以,去骨,切块)

peeled tomato/tomato puree/tomato sauce (都可以,什么便宜买什么)

番茄酱一大匙

洋葱(中)一只切碎

番茄 (中) 一只切碎

butter 一条

肉桂粉一茶匙

黄姜粉1/2 茶匙

辣椒粉一茶匙

胡椒粉适量

柠檬汁1/2茶匙

whipping cream/normal cream/plain yogurt随意, 半杯

盐适量

其中一些材料:

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步骤:

先把鸡肉洗干净,然后切块,用一点盐,胡椒粉腌上20分钟

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然后在一个锅子里下点油,把鸡肉炒到变色

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然后把炒好的鸡肉倒入一个抹上少许牛油的烤盘

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在锅里溶上3/4 的牛油,倒入切碎的洋葱, 另外1/4块牛油备用

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炒一下,加入切碎的番茄。。炒至洋葱变金黄色。。

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加入桂皮粉,黄姜粉,辣椒粉

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倒入tomato puree/sause. 等量的水

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煮滚,加入whipping cream/cream/yogurt,煮滚加盐调味,倒入柠檬汁

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把煮好的酱汁倒到刚刚的鸡肉上

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包上锡箔纸

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吃之前放入预热的烤箱,350 F bake 30 分钟,上桌的时候加入剩下的1/4块牛油。。 满室的奶油香。。

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其他菜。。

omelette 和炸火鸡肉馅云吞,那个omelette 好丢脸的。。我为了保温放到烤炉一阵子。。

一下子就有点糊了。。

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客人指名要吃印度的米饭。。本来打算做pasta的,临时弄了一个简易的 pulao.

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再来一个ham 炒青菜。。

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