给小孩子多吃牛肉。这样孩子可以长高长壮，而且样貌也比较欧版、sexy
对成年人来说，如果每周有3次以上职业运动员那样的大运动量，也应该象孩子那样狂吃牛肉。如果只是健身或干脆比较 static，就最好是鱼鸡和蔬菜。
当然如果希望长寿，最好也不要吃牛肉，甚至不要搞职业运动员那样的大运动量。
😂切。 草纹 字12 2007-04-21 11:29:32
🙂日餐吃完之后感觉好 3 蒲将军 字141 2007-04-14 23:50:32
🙂日餐以鱼和蔬菜为主 2 草纹 字138 2007-04-15 03:48:44
🙂很对啊。看来理想的做法是
🙂嗯，就是这个道理。 草纹 字42 2007-04-16 09:02:53
🙂___ :-) 煮酒正熟 字129 2007-04-16 09:06:22
🙂俺只喜欢喝清酒saki。 1 马哥 字85 2007-04-13 13:52:56
🙂日本酒也不禁喝啊 沉静的悲哀 字46 2007-04-15 06:26:30
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