功不唐捐
注册：2004-01-19 23:13:10
正五品上:中散大夫|定远将军
正五品上:中散大夫|定远将军
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家园
老酒你说 [B]头球一定要练出来[/B] 是头球攻门那种？ 那我可就没的练了，没人给我发球啊，啊哈哈哈。 用头颠球的那个动作可以不？ 怎样标准算你说的 [B]把头球练出来[/B]了？ [em05] （1）跑动中头球攻门（冲） [IMGA]http:// ...
听吧。[em08]
老酒几天没来河了？ [em02] 上午去了县里的体育场，有人放风筝，旁边篮球场地有几个孩子在打球，小小的人，小小的个子，动作却蛮流畅协调 。。。 下午准备拿球去那儿吧哒一会，体会一下老酒说的：“不僵力，不喘气，脚跟用力。”[em01] 羡慕soarman兄能游泳 ...
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‘不喘气，不僵力’ 酒兄，你踢足球多练习射门么？ 由此才有你说的‘支撑腿用力’等等 左右小腿，腿骨不一样长，我也是，大部分人都有吧？ 踢球，偌大个球场，长途奔袭难免，不喘气，难。酒兄是怎么踢滴？^_^ ...
篮球已经两年多不打了。 想念打篮球的日子，每天两三个小时在球场挥汗如雨，自我感觉最好 的时候在四年前，当时的状态是学新动作很快，体能好，要篮有篮， 要跳有跳，（现在要啥没啥[em03]），觉得躯干、四肢好像贯通着， 怎么做动作都顺畅自如，如今怎么也找不到当 ...
早点发财，早点把你‘打架’的视频发上来，让我们早点睹一睹酒哥的芳容[em05] 酒哥以前文章里说过“人脑有逢赌必赢的功能”，用到赚钱上不知道啥样子？？？[em05] 还有‘人体骨骼动力模型’（忘了原话[em01]）好像是要用电脑动画做出来吧？怎 ...
无论今后怎样，酒兄都给我们太多 看着你的文字，看你写自己的成长，真是感谢 发了‘大财’别忘了回来看看我们这些‘穷’兄弟，呵呵
内家拳最高的境界是练神还虚。 具体如何练， 李老是第一个讲明白的，一句话就是：至诚。 酒兄：‘内功的精华是，重德为本！’ 这句我抄来的。 您参^_^ 这段每天下班都走路回家，大概要走40分钟吧，慢慢的走，希望萝卜酒兄能指点‘走路’的东西，要有意识的调整重心吗？（调 ...
您总说足球，网球，又说高尔夫球 篮球与以上相比，大概对懂劲的作用没有那么明显？？ 我因为上学时候喜欢打篮球，所以有此一问，您说的不僵硬，不喘气，还好理解，脚跟着力，就有点疑惑，一般踢球，打网球，场上奔跑、带球等正常人启动都是脚尖着地并用力，让我想起百米跑，我是用前脚掌 ...
谢谢你和你的帖子。 别的不说了，常来，祝好。
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呵呵。
灌水啊，哈哈哈！！！ 羡慕好身体 ！！