功不唐捐
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正五品上:中散大夫|定远将军
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家园
花
时间:2005-11-17 05:56:27 作者:灵山云 ( 中文论坛西西河 cchere.com 标题:不用担心,关键是毅力,其次是方法 回到家,吃完晚饭,休息半个小时,然后散散步(不拘室内外)。感觉晚餐消化得差不多了,先做做力丹旋胯,有个五到十分钟,精神头就会上 ...
李兆生先生纪念关亨九先生文章的一段 “字纳于拳,武合于道”是关亨九先生畅言武当字拳功夫的口头禅,先生尝说:“写字即是练功,挥笔则能杀敌”。此意费解,曾让一些俗识趁隙,认为写写字就把功夫练了,按关老所说“这都是瞎扯”,“不懂文人三绝,诗书画是什么东西,那是大儒演修真”。关老也 ...
解秘“太极十三势”___王培生 “太极本无法,动即是法”这说明了“太极”二字的真正意义。因为太极拳没有固定的法则,实际就是以十三势,即八方(八卦)四正四隅,五步(五行)前进、后退、左顾、右盼、中定,这十三字合而谓之“十三势”。 八卦是指四正四隅,棚、 ...