主题：【原创】上菜啦 -- Ready-Go

1. 菠萝饭

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原料：菠萝、胡萝卜、青豆、玉米粒、虾、葱、椰肉。

调味料：少少一点盐。

做法：

菠萝一剖两半，把中间果肉挖出切成丁，胡萝卜也切丁，虾剥洗干净。

锅里放一点点油就好，放点葱末，然后放入虾，略见红色时，放胡萝卜、青豆、玉米粒、菠萝丁和椰肉。

放一点点盐调味，其实不用盐也完全可以，然后放入米饭炒散。

然后，把做好的炒饭放到挖空的菠萝里，放烤箱烤五分钟，逼出香味，就搞定了。

2. 橙盒

吃橙子，吃橙子。

把橙子切下个小盖，挖空，橙肉切粒备用。

锅里放两滴油，炒虾，然后放毛豆粒玉米粒橙子粒。

把炒好的馅料放到橙子肚里，盖上盖子，搞定。

甜甜的，酸酸的，有营养，味道好。。。

3. 蛋包饭

将洋葱切丁，把冷冻的玉米粒青豆粒解冻洗净，把虾仁腌入味。

在鸡蛋里加一点面粉，锅里别放油，倒入蛋液，摊出圆圆的蛋饼。

锅里下一点点油，爆香洋葱，下玉米、青豆和虾仁，炒匀后倒入米饭，炒松米饭，再下一点点番茄酱，还有几粒粒的盐。

把炒好的饭放在蛋饼上，把蛋饼对折，洒点 Ketchup，就做好啦，很简单的，对不。

4. 培根肉卷

将一片培根肉切两半，里面放香菇，煮熟的笋，胡萝卜，一片葱，一根豆芽，卷成肉卷。

锅里下一丁丁油，下肉卷煎，先煎有开口的地方，这样比较好成型。

煎好了开吃，笋，胡萝卜，培根肉，吃起来的声音，咯吱吱咯吱吱...

5. 虾仁面包托

将虾切茸，放一点点猪肉馅，大概是虾的 1/5 的样子。

在肉碎里加蛋清，盐，酒，淀粉，搅匀入味。

面包去外面的黑皮，然后，每片面包切成 4 块小方型，圆形效果也不错的。

把肉碎抹在面包块上。

锅里下油，烧热，然后改小火，下面包托，有虾茸的那面朝下，借着面包的浮力，面包托会浮在油上的，煎 1~2 分钟，然后翻个，煎半分钟，取出。

沥干油，装盘，洒点海苔末在面包托上，化个小妆。

可以配胡椒、盐、蕃茄酱来吃。

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