主题：【原创】今天小爽了一把 -- 煮酒正熟

河里的好象个头儿都出人头地啊，据我所知就有一大堆，得调查一下，以后写东西也好照顾大多数不是？

1、男子：180以上

2、男子：180以下

3、女子：170以上

4、女子：170以下

还有老票,也太寒碜了点吧,估计他到了大学整天就忙着泡妞了,我怀疑就他那个百米,看上人家了能不能追上?

竟然不加原创的分类词.

见铁手的说明：链接出处

坚持下去！超过老德，瞄准第一~~~：）

你15秒？ 景仰ing，女生介个成绩很不容易的。

昨天票太说了她的短跑成绩....，哈哈哈哈，还是不说的好，免得其他MM过于得意...

恭喜：意外获得【西西河通宝】一枚

谢谢：作者意外获得【西西河通宝】一枚

鲜花已经成功送出

其实酒兄已经找到了对付高球的方法，不过自己没意识到罢了。就是在高球甫一落地还未弹起时我就直接回了过去，这种高球一般速度慢，自己脚底下快点跑到位应该不难。如果已经半高，到达自己肩部，不妨尝试下削球回去。好的下旋球对方想拿上旋应对是很困难的。如果太高，超过自己头顶，象发球那样的扣杀也不错。总之，原则上要抢前点，就是在上升期击打。球已经开始下降后击打反而更困难。

反手和发球，估计酒兄没练过发球。我也没什么特别建议。以前写的关于网球技术的文章估计你也看过了。就是坚持基本动作，多动动脑子，发球尤其要注意抛球的稳定性。基本功练出来了，也就行了。

而且省力， 不过本来力量就不大，削球过去好像就更没有什么力度了